個人情報もほどほどに

「お薬手帳」は存知かと思う。 患者にしてみれば,なかなか持ち歩くのが面倒らしい。そうでなければわざわざメディアを使って啓蒙する必要はないのである。 実際,薬の名前はおろか自分の病名すら分かっていない人もいる。薬局からすで…

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うがいは水うがいで十分

ちょっと緩めというか,穏やかな立冬です。 しかし真冬よりもむしろこの時期のほうが風邪が増えます。日中に活動すれば汗をかくこともあるほどですが,夕方には冷えます。夏モードの自律神経のままでは体調の維持がたいへんです。 風邪…

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